Измена – это своеобразный кризис отношений. Пережить этот кризис и сохранить отношения – очень трудная задача. Но некоторые пары, ни смотря, ни на что, всё же, решают остаться вместе и сохранить отношения. Важно понимать, что для этого им необходимо приложить определённые усилия. Ведь для многих пар измена – это чрезвычайно тяжёлый момент, когда в паре пропадает доверие, уважение, забота и ценность друг друга.
В данной ситуации появляется выбор — расстаться или сохранить отношения. Если пара выбирает остаться вместе, то ей необходимо работать над своими взаимоотношениями, чтобы искренне простить друг друга, и не допустить такой ситуации в дальнейшем. Следует понять причины возникновения измены, проанализировать сложившуюся ситуацию, научиться слушать и слышать друг друга.
Когда пара приняла решение сохранить отношения после измены, то необходимо быть довольно осторожным. Важно обратить своё внимание на своеобразную ловушку, которая довольно часто присутствует в данной ситуации, а именно – манипулирование. Одним из самых основных препятствий налаживания отношений, после измены, становится именно манипулирование.
Чувство вины одного из партнёра может превратить его в объект манипуляций другого. Партнёр, который изменил, ведь понимает, что виноват, и испытывает угрызение совести. А вот партнёр, которому изменили, начинает этим пользоваться: изменил – искупай свою вину, теперь делай то, что я захочу!
Естественно, что, человеку, которому изменили, очень больно, и он может начать пытаться манипулировать партнёром, чтобы таким образом наказать его и повысить свою ценность. Важно осознать это. Очень часто пострадавшая сторона испытывает сильное потрясение, гнев, грусть, обиду. И это не даёт ему покоя, не позволяет искренне простить партнёра. Очень важно постараться выразить эти чувства и найти поддержку. Особенно ценной может оказаться поддержка грамотного психолога, который сможет помочь справится с негативными чувствами и сохранить отношения.
Ведь, если не начать работать над собой, с собственными эмоциями, чувствами, то можно стать заложником ряда манипуляций:
- Партнёр, которому изменили, может начать обвинять во всех бедах только изменщика, сам же не захочет нести ни капли ответственности за происходящее.
- Он может начать вспоминать измену при любом удобном поводе. При любых спорах, в любых ситуациях факт измены будет выдвигаться на первый план. Это будет давать пострадавшему ощущение силы и превосходства над изменщиком.
- Измена может использоваться и как предлог для расставания. Если такие мысли присутствовали раньше, то ответственность за это брать было тяжело, но, а в данной ситуации во всём можно обвинить партнёра.
- Может также появиться мнение, что только лишь партнёр, который изменил, теперь всегда должен работать над отношениями. Ведь второй партнёр является пострадавшей стороной и теперь выступает в роли жертвы.
Изменившему начинают постоянно напоминают об этой вине, но человек ведь не может бесконечно находиться в состоянии вины, и он начинает идти в агрессию. Когда ему один раз напомнили, второй раз, третий, то это становится уже большой проблемой. Ведь происходит постоянное возвращение в негативный опыт, а кому приятно постоянно находиться в негативе и чувствовать себя виноватым?
Но для человека, которому изменили, это выгодно делать. Для него это является манипуляцией, которая постоянно ставит изменившего в роль некого заложника: Ты мне должен – ведь ты мне причинил боль. Я ещё не простила тебя, ты и плохой. Теперь ты мне обязан!
Данная манипуляция может длиться бесконечно и приведёт в конечном итоге либо к разрыву отношений, либо к несчастной семейной жизни, если партнёры не идут к психологу и не решают эту проблему. Ведь только психолог сможет определить какие именно модели манипулирования присущи вам и вашему партнёру. Таким образом, вы сможете избежать очень многих опасных моментов. Также психолог поможет вам осознать насколько искренне вы, на самом деле, готовы продолжить строить и развивать свои отношения. Благодаря психологу вы сможете трезво оценить ваши отношения, научитесь внимательно реагировать на чувства и потребности друг друга, и сможете вовремя внести необходимые изменения в отношения. Спасайте свои отношения грамотно!